Une présentation des méthodes naturelles de régulation des naissances, pour vivre sa sexualité sans avoir recours à la contraception. Elle explique le fonctionnement de la fertilité chez l'homme et la femme, les techniques sympto-thermiques et de Billings, ainsi que les conditions de réussite d'une planification. Elle soutient également les bienfaits de cette pratique pour l'harmonie du couple. ©Electre 2020